OP Biquini. Culo y cintura prefectos en… Ya!

Hola guapetona!
Estamos a mayo y hasta el 15 no te quites el sayo, dice el dicho. Pero seguro que ya hace algún que otro mes que te preocupa cómo lucirán tu culo y tripita, este verano. Y por qué no, todo el año?

Ahora la moda es tener grandes curvas y culos despampanantes y una cintura estrecha como la de una abeja.Pero todas las quieren de infarto y firmes!!

En este post de belleza voy a mostrar cómo mover el culo y el cuerpo literal y metafóricamente. Y cómo conseguir un rendimiento de larga duración.

empezamos la Operación Biquini (OP) mostrada en revistas y medios con remedios muy entusiasmadas, siguiendo recetas miraculosas, ejercicios quema-grasa  para hacerlos  sola en casa, los top secrets de las celebs, etc. Que en un sólo mes… ¡Voilà! Toma culo! No, culazo…. Y cuerpazo… Yaaa… Y, no suele funcionar.

Pero en la vida, donde las personas somos reales. Todas. A menos que haya alguna extraterrestre entre nosotras y tenga el don de modificar su genética, biología, metabolismo y anatomía, de la noche a la mañana…  Como eres terrestre si quieres lucir palmito, tienes que “mover el culito”!!

mover culo bodytech

Body tech electroestimulación con ejercicios gimnásticos

Existen avances que realmente ayudan. Cierto. Pero ojo, implican algún sacrificio de  al menos de un par. Del índole que sea. En función del método escogido,  nuestra predisposición e implicación en el tema.

Algunos métodos requieren más esfuerzo físico, otros más sacrificio a la hora de evitar según qué  “alimentos” ingerimos u otros recursos tipo nuestro tiempo, dinero, motivación…

Yo opto por el Bodytech que combina el efecto fitness combinado con el trabajo del gym con la  electroestimulación muscular. Y se nota el trabajo en una sesión.

 

Body, booty, culo, cintura… 10 a tope!

 

Pero si eres más de estar de relax mientras te adelgazas (fórmula magistral pagando San Pedro Canta), la electroestimulación de glúteos y culo también se puede hacer y casi con los mismos resultados que los anteriores.

Culo 10 en modo relax!!!

 

Dime, ¿Cúal de los dos métodos culo 10 te va más?

 

Move your body and your booty!!

Hy babe!

I’m pretty sure you are looking for The Newest season’s solution in order to have a tunning body! A firming rump and a smaller or thinner waist.

I introduce to you the electro stimulating while doing gymnastics. That method I follow this year to reach those objectives not only for the summertime but all the year.

One advise only. You have to work harder and move your body! Or if you choose another kind of similar method more relaxing on the beauty salon, you’ll have to sacrifice somewhat else: money, more extra time, eating something that turns you “crazy”.

Tell me which 10 booty method do you prefer?